نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    Dec 2018
    شماره عضویت
    2
    عنوان کاربر
    مدیر محتوای شیراز زیست
    میانگین پست در روز
    0.65
    نوشته ها
    60
    تشکر
    1
    تشکر شده 8 بار در 7 ارسال

    یوگا برای افزایش تمرکز

    یوگا علاوه بر ورزش، یک روش تسکین استرسه. پایین بودن استرس تمرکز رو بالا میبره. بنابراین، یوگا می تونه به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کنه. کلاس گرفتن تو سالن ورزشی با یه مربی میتونه به شما کمک کنه چطوری این ورزش رو درست و موثر انجام بدید تا کمترین آسیب رو ببینید. دوره های آنلاین، کتاب ها و فیلم ها نیز برای کمک به یادگیریتون در دسترس هستن.

  2. کاربر مقابل از z.banakar عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است:

    saelozahra (12-20-2018)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

طراحی و توسعه توسط: داده پردازان آفرینش

Single Sign On provided by vBSSO